Gezondheid/Welzijn

Structural Integration

Massage speelt een belangrijke rol bij zowel preventie als verlichting van pijn, gewrichtsproblemen, stress en nog meer lichamelijke en emotionele problemen. Therapeutische massage maakt gebruik van verschillende technieken om aan ieders specifieke behoeften te voldoen. ​
Leest u verder…

Theresa Costello


Toen Ida Rolf, Rolfing/structural integration ontwierp, leerde zij van haar eigen pijn en lichamelijke problemen. Ze besefte dat als wij een slechte lichaamshouding en beperkingen in de bewegingsvrijheid hebben, wij dit ervaren als emotionele en lichamelijke pijn. En wij lopen dan meer risico op blessures en verdere beperkingen in onze levenskwaliteit.​
Leest u verder… 

Therapeutische Massage

Oefeningen, stretching en beweging zijn nodig om een actieve, gezonde levensstijl te behouden. Structural integration en therapeutische massage sessies zijn het meest effectief wanneer ze worden ondersteund met een programma van geschikte oefeningen, stretchen en bewegen, ontworpen voor de specifieke behoeften van een ieder.
Leest u verder…